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Aller plus loin...
En France, le tabac est la première cause de mortalité évitable, avec environ 66 000 décès chaque année.
Et si vous arrêtiez ? Ce désir, exprimé par plus de la moitié des fumeurs, exige motivation et ténacité.
Pour mettre toutes les chances de votre côté, découvrez les différentes méthodes de sevrage afin d’y trouver la vôtre.
Banc d’essai des méthodes qui pourront vous aider à en finir durablement avec le tabac...
Irritabilité, nervosité, perturbations du sommeil, voire humeur dépressive...