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Psys et thérapies

Tour d’horizon des principales spécialités…

À tout âge, il peut nous arriver de traverser une période de crise douloureuse ou encore de ressentir l’envie de résoudre un problème psychologique récurrent qui nous handicape dans notre vie sociale ou personnelle. 

Autant de situations qui requièrent une écoute privilégiée et un travail sur soi, accompagné par un thérapeute compétent. 
Mais comment faire son choix dans la jungle des disciplines proposées ?  

Les médecins de l’âme

Mais qui sont ces soignants ? Que faut-il en attendre ?

Efficaces ou pas ?

Sachez que votre implication est déterminante pour obtenir un résultat, et suivez les conseils de gens avertis.

La psychanalyse

Elle s’appuie sur l’inconscient et le transfert.

La Psychothérapie d’Inspiration Psychanalytique (PIP)

Une option qui a le vent en poupe… 

La Gestalt thérapie

À mi-chemin entre développement  personnel et philosophie, cette thérapie créée en Allemagne est dite "psycho-corporelle"...

Les thérapies familiales

Pour dénouer le conflit, résoudre le problème, il peut s’avérer utile de prendre en charge le patient et son entourage familial...

L’hypnose thérapeutique

La solution à nos problèmes est dans notre inconscient !

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Elle permet au patient de "programmer" et de reproduire un modèle de comportement de réussite...

Fiche Pratique

Conseils pour bien choisir son psy

Vous avez décidé d’entamer un travail sur vous-même, ayez les bons réflexes…